더워서 등에 등드름이 ㅠ ㅠ

작년까지는 별일 없이 보냈는데 이번 여름에 장마 전부터 등에 등드름이 났어요 충격이네요 ㅠ ㅠ

등드름인지 뾰루지인지 알수없으나 이거 어떻게 해야나요 안만지고 있는데 ㅠ

바디로션은 안될거 같고 병원 가야나요