샤워를 위한 팁

매일 샤워하는 것은 우리에게 큰 영향이 없다.  하지만, 문제가 되는 것은 하루에도 너무 많이 샤워하는 것과 강한 화학 제품을 사용하는 것이다.

1. 너무 뜨거운 물에 열광하지 않는 것이 좋다. 많은 사람이 기분 좋은 뜨거운 물 샤워를 좋아하지만, 뜨거운 물에 너무 오랜 시간 동안 노출된다면 피부에 문제를 증가시킬 수 있다. 그러므로 뜨거운 물을 좋아한다면, 샤워를 짧게 하고 더 미지근한 온도를 선택하는 것이 좋다.

2. 화학 물질이 적게 사용된 순한 비누를 사용하는 것이 좋다. 만약 자연 비누로 손을 씻는다면, 몸에는 더욱 좋다.

3. 마스크팩을 하기 가장 좋은 방법은 샤워한 후가 아니라 샤워하기 전에 하는 것이다. 이 방법으로 마스크에 있는 피부를 자극하는 화학물질을 피부가 흡수하지 않을 수 있다.

4. 비누, 샴푸나 다른 제품들을 사용하고 난 후, 철저하게 닦아내어 샤워가 끝난 후에도 피부에 샤워 제품이 남아있지 않게 해야 한다. 왜냐하면 이 제품들이 피부를 건조하게 할 수 있기 때문이다.

피부에 수건을 박박 문질러서 말리는 것은 추천하지 않는다. 이러면 피부가 거칠어지고 건조해질 수 있다.