홍조 붉은기 고민..ㅠㅠ

홍조 때문에 정말 스트레스가 많아요. 얼굴이 빨개지고 열이 나는 느낌이 자주 들면서, 특히 감정이 격해지거나 날씨가 급격히 변할 때 더 심해지는 것 같아요. 처음에는 그냥 잠깐 그런가 싶었는데, 점점 더 빈번해지면서 걱정이 커졌어요. 주변 사람들도 '얼굴이 붉어졌네?'라고 말할 때마다 정말 창피하고 민망하더라고요. 그래서 요즘은 집에서나 외출할 때 최대한 얼굴을 가리려고 하는데, 이렇게 계속 홍조가 지속되면 피부가 더 예민해질까 걱정도 돼요. 혹시 홍조에 도움이 될 만한 좋은 제품이나 팁이 있으면 추천해주시면 정말 감사할 것 같아요. 피부과에서 받는 치료 외에 집에서 관리할 수 있는 방법도 알고 싶어요. 일단 제가 지금까지 효과본 팩트 올릴게요.