수분보충

수분보충에 물이 제일 좋은 건 아는데 

물도 많이 마시기는 힘드네요.

혹시 물 대신 수분보충 할만한 음료가 뭐가 있을까요? 

요새 링티같은 물에 타마시는 미네랄 제품들이 많던데 이런 제품 물에 타마셔도 수분보충에 괜찮나요?