쉽게 붉어지는 홍조를 감출수 있는 방법 좀 알려주세요

항상 붉은기가 있는건 아닌데 주변 상황이 조금만 긴장되거나 좀 부끄럽거나 하면 순식간에 벌겋게 달아오르는데 완전 홍당무가 되곤 합니다. 딱히 뭐라고 말하는 사람은 없는데 저 스스로 스트레스가 되니 관리를 좀 하고 싶은데 좋은 방법 없을까요?