다이어트 효과위해 공복 운동 해보신분있으신가요?

아 저는 공복운동이 안맞나봐요 너무 어지럽고 매슥꺼워요

근데 공복에 운동이 다이어트에 그렇게 좋담서요?

그래서 함 해봤는데 안맞는건지,, 이유를 모르겠네요

공복 운동 잘하시는분계신가요? 아님 저랑 똑같이 어지럼증 느끼시는분 계실까요?