간단히 해서 먹을 다이어트 요리 소개해주세요

더워서 요리하기 힘들고

애들 방학이라서 이거해주고 저거해주니

체력없어서 제 끼니는 잘 못해먹겠어요

ㅠㅠ

간단히 해먹을거없나요

다이어트 중이기도 해서 뭘 먹을찌

너무 고민되요