머리가 자꾸 끊어져요.

저는 평생염색은 단 한번 했고

펌도 1년에 한번정도해요. .

그런데 자꾸 머리가 갈라지고 끊어져요.. 특히 뒤쪽 부분 겉머리가 너무 끊어져서 길이가 들쑥날쑥이에요.. 그래서 머리를 길고 싶어도 쉽지가 않네요. 참다 참다 꼭 자르게 돼요ㅜㅜ 머리 끊어지지 않게 잘 보호할 수 있는 영양제 추천 부탁드려요^~