미백 치약 효능?

방금 구강케어에 미백치약 쓰시는 분들 계시던데 효과 있나요? 예전에 과대광고로 경고먹은거 뉴스로 본거 같은ㄷㅔ 치과에서 하는 미백은 가격이 상당하다는 걸로 알아요 그래서 간편한 미백 치약 관심 생기는데 괜히 기대감만 들까봐ㅎ 후기좀 들려주세요