치간칫솔로 잇몸건강 챙겨요~~^^

40대 중반이라서

이제는 잇몸건강도 챙겨야겠더라구요

 

몇달전에 충치치료한 치아가 아파서

치과를 갔더니

잇몸에 염증이 있다면서 스케일링을 하고 치료를 했어요

 

선생님이 꼭 치간칫솔을 사용하라고 하더라구요

 

그 전에는 생각날때만 했는데

그 후로는 하루에 한번은 꼭 합니다

특히 자기전에요

 

나이가 들어가니 치아가 잇몸아래로 조금씩 내려와서 음식물도 잘 끼어서

치간관리를 깨끗이해서 잇몸관리를 하고 있어요

 

 

제가 사용하는 치간칫실은

쿠*에서 구매한거고

4mm짜리에요

치아가 아직은 많이 벌어지지 않아서 작은 사이즈로 사용하고 있어요

 

일자형과 ㄱ자형이 있어요

 

원래는 일자형을 사용했어요

일자를 ㄱ자로 구부려서 사용하다가

얼마전에 ㄱ자형으로 구매해서 사용하고 있는데

여자들은 구강이 작다보니 일자형을 구매해서 구부려서 사용하는 것을 권해요

 

보다시피 ㄱ자형은은 플라스틱부분이 있어서 길이가 길어요 ㅠ

그래서 입을 크게 벌리고 손까지 동원해야해서

사용하기가 힘들어요

 

 

백세시대인데

치아관리 잘해서 백세까지 건강하게 씹어요~~~^^