블랙헤드 관리를 어찌해야 할까 고민이에요

얼굴은 만지지 않으면 반은 성공이라 항상 손 잘 씻고 습관적으로 얼굴을 만지지 말아야 좋다고 들었어요

블랙헤드도 더러운 손으로 코를 비벼서 생기는 건가요?

코팩을 심하게 하면 모공만 커져서 오히려 독이 될 거라는데

블랙헤드 관리를 어찌 해야 되나요??