얇아지는 피부 장벽 멈춰~! 피부장벽 회복 루틴소개

안녕하세요.. 민감+여드름 피부를 가진 제가 오늘은 제가 직접 경험하고 효과 본 피부 장벽 회복 루틴과 제품들을 소개해드릴게요!!! 피부가 갑자기 따가워지고 화장품만 발라도 자극이 느껴진다면, 그건 피부 장벽이 무너졌다는 신호인데요, 저는 이런 신호를 밥먹듯이 받아보았답니다. 그럴때마다 찾아다녔던 크림들 알려드릴게요! 

피부 장벽 강화를 위한 필수 제품들(주관적임..)

1. 라로슈포제 시카플라스트 밤 B5

라로슈포제 시카플라스트 밤 B5은 판테놀 5%와 마데카소사이드 성분이 들어있어 자극받은 피부를 진정시키고 손상된 피부 장벽을 개선해주는데요, 특히 피부과 시술 후나 피부 트러블이 생겼을 때 사용하면 효과적이랍니다..

라로슈포제 시카플라스트 밤 B5은 트러블을 빠르게 진정시키고 붉은기를 완화해주는 효과가 있어요.. 처음에는 약간 뻑뻑하고 하얗게 뜨는 느낌이 있지만, 밤에 라로슈포제 시카플라스트 밤 B5를나이트 크림으로 사용하면 다음날 아침에 트러블이 진정된 느낌을 받을 수 있어요.. 저는 그냥 듬뿍올리고 자는 편인데,라로슈포제 시카플라스트 밤 B5는 매일 쓰진 않고 가끔씩 써요!

2. 피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜 크림

피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜 크림은 세라마이드가 함유되어 있어 피부 장벽을 강화해주고, 72시간 동안 보습 효과가 지속된다고 하는데요!! 특히 피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜 크림은 건조하고 민감한 피부를 위한 보습 크림으로, 끈적임 없이 촉촉하게 발리고 속건조를 잡아주는 효과가 있답니다ㅎㅎ피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜 크림가 부드럽고 잘 펴발라지는 제형이라 사용감이 좋고,피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜 크림을 쓰면 피부가 편안해지는 느낌이 들어요.. 일단 다른건 다 모르겠고,, 보습+그리고 트러블 안남+ 손 감+ 민감해지지 않음 이렇게 되어있는피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜 크림제품이랍니당

피부 장벽 회복을 위한 생활 습관(이라고 쓰고.. 꾸준히 해야겠다고 다시 다짐!!)

• 하루 7시간 이상 충분한 수면

• 정제된 탄수화물 줄이기

• 규칙적인 스트레칭으로 혈액순환 촉진

피부 장벽 회복은 단거리 경주가 아니라 마라톤이라고 하더라구요..  2~4주 정도의 꾸준한 관리가 필요하니 포기하지 말고 꾸준히 같이 해봅시다 여러분 ㅜㅜ