다이어트/운동

계단오르기

2024.11.01 08:24
조회 9스크랩 0
https://unpa.moneple.com/diet/85358875

계단오르기 오늘은 500개 채워요

걷는 운동에 대비 3배의 효율이 나온다고 하네요~

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작성자 캉스컬리지

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