목요일 유산소 운동

https://unpa.moneple.com/diet/80261876

 

 

낮에는 꽤 덥네요

오전에 파워워킹으로 6키로 걷고 왔어요

햣볕있을때는 땀이 제법 나더라구요

이것도 이번주 뿐이래요

담주는 서늘하다고 합니다~

 

오늘도 건강한 하루되세요~~^^!!

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작성자 seabuck0537

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