오늘의다이어트 목표

1 만보 걷기 

2 물 2리터 마시기 

3 간식줄이기 

4 스트레칭 하기

오늘은 이렇게 4가지 목표를 두고 있어요.

아이들이 방학이라 같이 과자를 먹고 있네요^^;

오늘부터 간식금지입니다~~!

모두 건강한 하루되세요~~^^