오늘의 다이어트 목표

1 만보 걷기

2 스트레칭 하기 

3 물 2리터 이상 마시기

오늘은 이렇게 목표 세웠어요

1,2번은 완성입니다.

정말 덥네요^^; 할수 있을만큼만

계획세워서 하려구요

오늘도 건강하고 기분좋은 하루되세요~~^^