오늘의 다이어트 목표

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1 만보 걷기 

2 덤벨 운동하기 

3 팔벌려 뛰기 10분 

4 물 2리터 이상 마시기

 

1번 완성했구요 

2,3번은 묶어서 저녁에, 

4번은 하루 종일 도전입니다

 

오늘도 행복한 하루 되세요~~^^

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작성자 seabuck0537

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