간절기 피부 관리 해요...

요즘 날씨도 많이 더워지고... 피부가 더 자주 뒤집어지는 것 같더라구요...

 

전 복합성 지성 피부라 더 신경 쓰이더라고요. 

 

겉은 기름지고 속은 건조한 느낌이라가지고... 남들보다 관리하기 넘 어려운거 같더라구요.

그래도 요즘 저만의 관리법을 찾았어요.

 

몇가지 알려드리면..

 

세안을 할 때 예전처럼 세게 문지르면서 비누로 막 문지르지 않거든요.  왜냐하면 피부가 너무 건조해지더라고요. 

 

그래서 약산성 클렌저로 부드럽게 세안하는 게 훨씬 좋더라고요. 세안하고 나서 피부가 땡기지 않으면 장벽이 잘 보호된 거니까 안심해도 되겠더라고요. 

 

 

그리고 제가 정말 중요하게 생각하는 게 수분 보충이에요. 아무리 피지를 조절해도 수분이 부족하면 피부가 금방 푸석해지거든요. 수분을 꽉 채우고 나면 피부가 훨씬 부드러워지고, 관리가 잘 될것 같아요

 

아, 그리고 가장 중요한 점은 얼굴을 손으로 만지지 말아야 한다는 거! 저도 손이 가는 걸 참느라 힘든데, 일단 손으로 자주 만지면 피지가 더 많이 나와요. 그걸 방지하려면 손톱 대신 손바닥으로 살짝 눌러서 피지 제거하는 방법이 더 좋더라고요. 그리고 샤워할 때 너무 뜨거운 물로 하면 피부 장벽이 약해져서, 저는 이제 샤워 온도를 조금 낮췄어요.

 

마지막으로 자외선 차단제! 이건 진짜 빼놓을 수 없죠. 저는 닥터지 꺼 중에 그린 마일드업 선크림 자주 쓰는데, 유분 조절도 잘 되고, 피부 장벽도 보호돼서 너무 좋아요.  여름되면 꼭 바르고 나갈거에요 ㅎㅎ

 

 

언파 여러분도 참고해서 같이 피부관리 해보아요 ^^