주름 예방 방법

주름을 예방하는 방법에는 보습을 철저히 하고, 자외선 차단을 확실히 하고, 표정 근육 훈련을 하는 것이 효과적입니다. 입을 크게 벌리거나 강하게 오므리는 움직임을 반복함으로써 표정 근육이 단련되고 피부 탄력이 좋아져 주름과 처짐이 개선됩니다. 모든 주름에 공통적인 것은 보습과 자외선 차단이 가장 큰 예방 방법이 된다는 것입니다.