커피가 다이어트에 좋다구?

네.. 커피의 니아신과 카페인 성분이
칼로리 소모를 도와주거든요.
체지방 분해 효과가 있으며
피로 물질인 활성산소를 제거하여 세포의 노화를 막아줍니다.
과하지만 않다면 하루 한두 잔 정도의 블랙커피는
건강을 위해 마셔도 좋을 것 같네요.