1. 아침 저녁 클렌징
외출 후 집에 들어왔을 때 필수로 해야 하는 건
바로 클렌징이라는 것입니다
클렌징 제품은 얼굴을 매끄럽고 결점 없는
피부를 만드는 데 도움을 줍니다
모공에 쌓인 먼지 혹은 다른 불순물들을 제거해 주는 데 도움을 주기 때문에 세안은 매일 아침 메이크업을 하기 전, 잠들기 전에도 해줘야 좋다는 것입니다.
지성 피부를 갖고 계시는 분들도 물티슈로 보완을 해줄 수 있지만 티슈가 피부의 PH를 변화시키지 않도록 주의를 하셔야 한다는 점!
각질 제거를 해주는 것도 피부를 관리하는 데 많은 도움을 줍니다
각질, 모든 종류의 불순물들을 제거하는 데 많은 도움을 주고 있거든요
2. 주1~2번 각질 제거
주 1~2번 정도 각질 제거를 해준다면 얼굴을 부드럽게 해주고 물광 피부를 만들 수 있도록 빛나게 유지할 수 있다는 것입니다
과도한 유분으로 인해 발생하는 결점 또한
제거를 할 수 있으니 너무 좋지 않은가요?
이 외에도 블랙헤드를 없애 햇빛으로 인한
부작용을 감소시키고 피부 혈색을 좋게 만들어 준다는 것이죠
3. 충분한 수분 섭취
수분 공급을 해주는 건 피부에도 많은 영향을 끼치게 됩니다
물은 혈류를 증가시키는 데 필수면서
수분을 충분히 공급하게 된다면 결과적으로 봤을 때 세포가 더 많은 산소, 탄력을 얻을 수 있다는 것입니다 그러니 물광 피부를 만들고 싶다면 매일
2리터 이상의 물을 섭취해 주시는 게 좋으며, 매일 습관을 들인다면 피부의 탄력이 생기면서 동안으로 보일 수 있는 효과를 기대할 수 있습니다
4. 자외선 차단제 바르기
마지막으로 소개해 드리는 팁은
바로 자외선 차단제 바르는 것입니다
특히 여름철에는 잠깐 외출을 하더라도
자외선 차단제를 바르고 나가야 한다는 것인데요
반점, 주름, 햇빛 등의 방지해 주는 역할을 하고 있기 때문에 발라주시는 게 좋으며, 자외선 차단제 바르는 방법 외에도 균형 잡힌 식단 등으로 피부 노화를 최소화할 수 있습니다
작성자 과자바구니
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