물이 보약

아침 공복에 물 한잔은 보약이라는 말이 있잖아요

자는 동안 흘린 땀과 호흡으로 방출된 수분은 점가 높아진 혈액을 물게 만드는데, 혈액 점도가 높아지면 심근경색, 뇌경색의 위험이 높아지게 된다고 해요! 일어나 공복 상태에서 물을 마시는 것만으로도 신진대사에 큰 도움을 받을 수 있다고 해요!

물만 많이 마셔도 탈모를 예방할 수 있대요 실제 대부분의 탈모 환자의 경우 두피열에 의한 모발 손상이 나타난다고 해요 그럼 두피열을 내리는 방법에는 무엇이 있을까요?

가장 최적의 방법이자 손쉬운 방법으로 따뜻한 물을 마시는 것이라고 합니다! 특히 아침에 마시는 따뜻한 물은 모근에 활력을 주어 모발 성장을 돕는다고 해요!

그리고 잠들기 30분전에 마시는 물은 피부를 촉촉하고 탄력있게 가꿔줄 수 있다고 해요!

이제 우리 물 잘 마셔보아요!!! : )