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손 씻기,얼굴에 손대지 않기
깨끗하게 손씻기는 피부관리와 매우 중요한 연관성을 가지고 있습니다.
세균이 많이 있는 손은 얼굴에 되도록 가져다 대지 않는 것이 가장 바람직합니다.
손에는 각종 세균이나 이물질이 묻어있는 경우가 많다보니 쉽게 뾰루지나 여드름을 유발시키는 원인으로 작용합니다. 피부를 만져야 할 때는 꼭 손을 깨끗하게 씻는 것이 좋습니다.
무의식적으로 손으로 턱을 괴는 것, 땀이 난다면서 손으로 벅벅 문지르며 닦아 내는 것, 특별한 이유도 없이 버릇처럼 얼굴을 만지는 습관부터 고쳐야 합니다.
특히 손으로 얼굴에 난 여드름을 짜는 것은 모공을 손상시키고 세균에 의한 감염을 유발하여 얼굴에 흉터를 남기게 됩니다.
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작성자 댕댕박사
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