저만의 개인적인 뷰티팁

저만의 개인적인 뷰티팁인데요. 저는 그냥 피부 관리하는데 

다른 것은 생각안하고 스트레스와 잠을 가장 중요시 합니다.

화장품 바르는 것은 부가적인 일이고. 일단 기본적인 것을 

잘하자 이런 것이지요. 피부든 몸안의 병이든 기본적으로

정신적인 스트레스와 먹는 것 그리고 잠자는 바이오리듬이

가장 중요하다고 생각을 합니다. 기본적으로 스트레스를

스스로 관리할줄 알아야 몸안에 화가 안생겨서 얼굴로 표출이

안된다고 생각을 하고요 그리고 먹는 것도 가려서 먹어야하고

라면 같은 것 말이지요. 그리고 잠이 제일 중요하다고 생각합니다.

많이 자는 것도 좋지만. 제일 중요한게 일정한 시간에 자고

일정한 시간에 일어나는 바이오리듬입니다. 아마 이게 제일 중요하지

않을까 생각해봅니다. 기본적은 저 세가지를 지키고 화장품을 바릅시다.