피부엔 역시 충분한 잠

제가 가끔 불면증이 너무 심할때는 거의 잠을 못자거든요 ㅠㅠ

그런데 확실히 잠 많이 잔날과 거의 못잔날은 아침에 피부상태가 확실히 다르더라고요!

못잔날은 피부가 엄청 푸석하고 화장도 뜨고 그래요 ㅠㅠ

역시 충분한 잠이 피부에 좋은거 같아요~

다들 피부를 위해서 충분한 수면 해줍시다!! ㅎㅎ