7.19일 뷰티팁 사과당근주스 만들기!

 

여드름삘이보이는초딩언니도같이마시는

31개월언니야도쾌변을위해같이마시는

사과당근주스만들기!

 

재료

1.사과1개 혹은2개(작은거는2개)

2.당근1개 (큰거여도 되고, 작은거여도 되요)

3.마이노멀 알룰로스( 혹은 꿀가능!)1 t 혹은 2 t가능

(1t나 2t나 별차이가없어요~)

4.물 500ml (가감)

(개인적으로 500미린넣었을때목넘김이가장좋았어요)

 

사과는껍질때넣어도되지만 먹기편하게위해 사등분후 씨제거,껍질제거

당근은 찜기에쪄주세요~

(개인적으로 계란찜기가 최고였어요! <- 직접활용중)

(냄비더워요.... 편하게 살자요ㅠㅠ)

 

믹서기에갈갈해주세요~

 

학교가기전에 500미리 쌉가능!

아침마다먹고학교가는초딩이언니~

화장실도잘가요

최고최고~

 

31개월언냐도숟가락으로퍼묵퍼묵한다요!!

혈압에좋다고해서시작했는데

피부와장건강에더더더더더좋은사과당근주스

추천합니다