집에서 하는 셀프 두피 마사지

1.손가락 끝을 이용해 가볍게 두드린다.

2.이마에서 정수리를 향해 아래에서 위로 마사지해준다. 가볍게 작은 원을 그린다.

3.두피 전체를 손가락 끝으로 귀 위에서부터 정수리 쪽으로 끌어올리듯 마사지한다.

4.머리 꼭대기 부분을 양손으로 살짝 눌러주고 두피 전체를 손끝으로 두드리며 마무리한다.