우리 몸속 독소 제거 활력 충전

※ 건강하고 간편한 클렌즈 주스 레시피 ※

* 면역력 강화와 혈액순환에 좋은 '레드 주스'
준비물: 사과 1개, 당근 반 개, 비트 1/3, 레몬 반 개 
1. 사과, 당근, 비트를 한 입 크기로 잘게 모두 썰어줍니다.
2. 준비한 재료를 믹서기나 착즙기에 넣고 갈아주면 끝!
3. 상큼한 맛을 더하고 싶다면 레몬을 몇 조각 넣어주세요.

* 노폐물 배출과 소화기관에 좋은 '그린 주스'
준비물: 키위 1개, 파인애플 2조각, 브로콜리 약간, 케일 2/3
1. 키위는 껍질을 벗겨 반으로 잘라주고, 브로콜리도 살짝 데쳐 썰어줍니다.
2. 준비한 재료를 믹서기나 착즙기에 넣고 갈아줍니다.
3. 채소의 쓴맛이 강하다면 과일의 단맛으로 조절해 주세요.