여드름을 악화시키지 않기 위해서는..

여드름을 악화시키지 않기 위해서는 평소 손운 깨끗이 씻어주고 손으로 얼굴운 만지지 않도록 하는것이 좋습니다. 또한 인스턴트, 기름진 음식우 여드름을 악화시키므로 가급적 피하고 비타민이 풍부한 과일, 채소 섭취를 하는게 바람직하다고 합니다.