운동하기 전 화장은?

운동 전에는 피부를 위해서 메이크업을 지우는게 좋다고 하네요. 메이크업 상태로 에어로빅이나 조깅 등 운동을 할 경우 땀과 화장품의 잔해들과 유해물질 등이 어우러져 피부 모공을 막아 트러블이 생길수 있다고 합니다.