뷰티와 이너뷰티의 중요성!

언파하면서 이너뷰티의 중요성을 알게 됐어요. 에버콜라겐을 먹기 시작했습니다. 음식으로 먹는 것보다 이렇게 따로 챙겨먹는게 더 효과적이라고 합니다. 비타민C, 비오틴, 비타민D도 들어있어 효율적이에요. 피부 탱탱하게 유지하기 위해서는 크림, 로션 발라주는 것도 중요하지만 이너뷰티도 중요한 것 같아요! 콜라겐 말고도 다른 분들은 뭐 드시는지 언파에서 보고 많이 배울게요!!