피부미용에 좋은 블루베리

블루베리는 피부 미용에 도움이 된다고 잘 알려져 있는데요.

노화방지에 좋은 식품은 피부미용에 좋은 식품이라고 볼 수 있어요.

블루베리에 풍부하게 함유되어 있는 

안토시아닌,폴리페놀,각종 비타민,미네랄 성분이 

자외선,피부손상 예방에 좋고 콜라겐 분해를 억제하여

피부 세포 재생을 촉진시켜 피부 건강에 도움이 된다고 합니다.

블루베리 많이 드시고 피부미인 되세요~