지금 사용 중인 자외선 차단제가 있다면
함께 보면서 이해하는 것도 좋은 방법이에요!
UVA & UVB
UVA & UVB는 자외선의 종류를 뜻합니다.
UVA (Ultraviolet A)
파장이 가장 긴 자외선으로 계절에 상관없이 일정하게 유리창을 통과합니다.
파장이 긴 만큼 피부의 진피층까지 영향을 주어 주름, 탄력 저하, 색소침착 등의 피부 문제를 일으킵니다.
UVB (Ultraviolet B)
중간 길이의 자외선으로 햇볕이 강한 여름에 가장 많이 발생합니다.
장시간 노출 시 피부가 붉게 변하고 심할 경우 벗겨지는 등 물집이 생길 수 있습니다.
PA
PA (Protection of A)
PA는 UVA를 차단 지수입니다.
숫자로 나타내는 SPF와는 달리 PA는 +개수로 차단율을 표기합니다.
PA+, PA++, PA+++, PA++++ 같이 +가 많을수록 차단 효과가 높습니다.
일상 생활 용으로 PA+도 충분하지만,
오랜 야외 활동을 할 때는 PA++ 이상이 좋습니다.
바다, 스키장 등 자외선 노출이 강한 곳에선 PA+++ 이상을 권장드려요!
SPF
SPF(Sun Protection Factor)
SPF는 UVB를 차단해 주는 차단 지수입니다.
15, 30, 50 등의 단위로 표기하며 숫자가 클수록 차단 효과가 높습니다.
SPF15의 선크림은 피부에 닿는 자외선의 양의 15분의1로 줄어든다는 뜻입니다.
일상 생활 용으로 SPF15도 충분하지만,
오랜 야외 홛동을 할 때는 SPF30 이상이 좋습니다.
바다, 스키장 등 자외선 노출이 강한 곳에선 SPF50을 권장합니다!
무기자차
무기자차는 티타늄디옥사이드 징크옥사이드 같은
천연 미네랄 성분이 피부 표면의 자외선을
물리적으로 반사시켜 차단해요.
유기자차 (화학적 필터)
유기자차는 옥시벤존, 아보벤존, 벤조페논유도체 등을 화학적으로 합성한 성분이
피부에 쌓인 자외선을 열에너지로 전환해 피부를 보호해요.
글 출처 : https://blog.naver.com/madongeee/223109815984 입니다~!
작성자 얼터드
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