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속건성은 다른때보다 특히 자기전 관리가 중요해요
특히 환절기때 수분이 많이 날아가는데
- 물 2L 정도 챙겨마시기
- 카페인 적정량만 섭취하기
- 자기전에 팩+수분크림 덧바르기(여러겹 얇게)
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작성자 Jess19
신고글 속건성 관리 방법
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