눈두덩이 피부를 탄력있게 하는 운동

1. 이마 위에 양 손을 편하게 올려놓아요

2. 눈을 감은 상태에서 눈 위쪽 근육을 최대한 아래로 당겨요
이때 이마 위의 양손에 힘을 주고 눈썹이 아래로 쳐지지 않도록 유지해줘요

호흡을 내쉬면서 5초 동안 이 상태를 유지해주세요
익숙해지면 10-20초로 시간을 늘려주세요