기미
#기미는 보통 호르몬 변화의 영향을 많이 받는 피부질환 중 하나예요.
여성호르몬은 20대 이후에 본격적으로 발생하기 시작해,
임신 등으로 인해 여성호르몬 분비가 늘어나게 되는 30-40대에
증상이 심해지기 시작해지죠.
폐경이 지난 다음에는 여성호르몬이 점점 감소하면서
기미도 자연스럽게 줄어들게 되고요.
자외선 또한 #기미원인의 주요원인이에요.
과도한 자외선에 노출되는 것으로도 기미는 짙어지고
여성호르몬이 줄어도 이런 기미는 쉽게 사라지지 않는답니다.
#기미증상으로는 다양한 크기의 갈색 색소들이
광대뼈 쪽에 안개처럼 뿌옇게 발생해요.
또한 이마와 코 등의 얼굴 중심 부위나 턱이나 목 부위에
생기기도 하고요.
#기미는 피부 깊숙히 위치한 진피층부터
표피층까지 골고루 분포되어 한 번 생기게 되면 쉽게 사라지지 않아
기미로 고민하시는 분들이 많아요.
하지만 호르몬 변화와 자외선 양에 따라서
색소 침착된 부분이 짙어지거나 옅어질 수 는 있죠.
#기미예방을 하기 위해서는 스트레스 관리도 매우 중요해요.
스트레스로 인해서 호르몬 분비에 이상이 생기게 되면
기미가 심해질 수 있거든요.
그래서 평소에 적절한 휴식, 수면으로 스트레스를 관리해야 해요.
여성용피임약 등의 여성호르몬 분비에 관여하는 의약품 역시도
기미를 유발할 수 있으니 복용하는 의약품도 주의해서 복용하시면 좋겠네요.
주근깨
#주근깨는 기미와는 다르게 유전적인 요인이 크게 작용하는 피부질환이에요.
그래서 가족 중 누군가 주근깨가 있다면 #주근깨가 생길 가능성이 높아지죠.
#주근깨는 보통 5세 이전에 생기며, 사춘기를 겪게 되면서
#주근깨증상이 심해져요.
주근깨가 있는 사람들은 대부분 피부 톤이 밝고 하얗다는
공통점도 있어요. 실제로도 황인보다는
백인들에게 주근깨가 더 많이 발생하고요.
#주근깨증상은 이름처럼 작은 깨를 뿌려 놓은 듯이 퍼져 있는
형태로 나타나요. 보통은 0.5-0.6cm 이하의 작은 타원형 반점으로
나타나며 갈색을 띠고 있죠.
처음에는 주근깨가 갈색이지만 시간이 지나면서
검은색으로 변하기도 해요.
#주근깨도 기미처럼 주로 뺨 쪽에 생기는데
기미와는 다르게 팔 윗부분이나 손등, 앞가슴, 등 등에도 발생하기도 해요.
주근깨는 피부 표피층에만 있기 때문에 나이가 들면서 자연스럽게
사라지는 경우도 있고요.
자외선에 노출되지 않는 것이 중요해요.
피부가 노출되는 자외선 양에 따라서 주근깨의 색이 옅어지기도, 혹은
짙어지기도 하기 때문이죠.
실제로 #겨울철주근깨는 연한 갈색을 띠고, 진하지 않아 쉽게
가릴 수 있으나 #여름철주근깨는 암갈색을 띠며 뚜렷하기 때문에
선크림을 바르거나 메이크업을 해도 쉽게 가려지지 않아요.
https://blog.naver.com/hamds2qwe/222449901527
작성자 기춘이530707
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