두피 가려울 때 완화하는 법

1. 긁지않기

2. ​

참기 힘들겠지만 두피를 지나치게 긁을 경우

가려운 증상을 더 악화시키게 돼요.

또한 잠재적으로 붉고 민감한 피부가 새로운

박테리아에 감염될 수 있고요.

보고 근본적인 해결책을 찾을 때까지는

차가운 얼음 팩을 사용해 일시적으로 가려움을

완화시켜주는 방법을 선택하세요.

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비듬방지샴푸

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두피가 가려운 가장 흔한 원인이 비듬이라면

비듬을 퇴치하는 것이 우선이에요.

케ㅗ코나졸이나 셀레늄 황화물, 콜타르,

피리티온아연, 하이드로콜티손, 살리실산, 황산 같은

성분 중에서 한 가지 이상이 들어 있는 비듬방지 샴푸가

가장 쉬운 치료방법이에요. 비듬을 달고 사는 정도가

아니라면 일반 샴푸를 사용하면서 일주일에 두 번 정도만

비듬방지 샴푸를 사용하는 방법도 좋아요.

일반적인 비듬전용샴푸가 효과가 없는 경우에는

병원에서 처방 받을 수 있는 샴푸를 사용하는 것도 추천해요.

또한 건조하고 바스러지는 두피와 관련 증상을

치료할 때는 주로 스테로이드 로션을 처방해줘요.

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약한 샴푸와 헤어제품

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두피가려움증이 자주 나타나면 스스로의 모발 관리 루틴을

되돌아보고 사용하고 있는 제품 중 어떤 제품이

상태를 악화시키거나 자극을 주는 지 확인해볼 필요가

있어요. 향과 염료가 들어있는 샴푸가 원인이 될 수 있으니

사용 중인 제품 중에서 자극 물질이 있는지 확인해보고요.

자극을 진정시키고 두피에 수분을 공급해줄 수 있는

부러운 샴푸나 황산염 등이 없는 제품으로 바꾸는 것도 방법이에요.

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두피집중제품

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두피를 겨냥한 모발 관리 전문 제품들은 시중에

다양하게 판매되고 있어요. 이러한 제품 중에서는

두피 자극을 진정시켜줄 수 있고 두피에 축적된

잔여물들을 제거해줄 수 있으며 피지 조절을 통하여

두피의 유수분 밸런스를 맞춰줄 수 있으면서

비듬 건산과 같은 상태를 개선하는 데 도움이

되는 것들이 있답니다.

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자연요법 시도

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비듬의 해결방법으로 효과가 있는 자연요법들이 있어요.

앞에서 이야기한 것처럼 비듬은 두피에 있는 효모가

증가하면서 생겨요. 이때 티트리오일이나 애플사이다 식초,

베이킹 소다, 코코넛오일 등은 모두 비듬을 생기게

하는 효모를 죽이는 항진균 성질이 있는 것들이에요.

이같이 국소적인 치료방법 중 많은 것들은

두피의 과도한 기름을 제거해주는 항균제 역할도 할 수 있어요.

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다만, 주의할 점은 자연 용법 중에서 많은 재료들이

그대로 사용하면 자극이 될 수 있기 때문에 사용하기

전에는 물이나 기름으로 희석해서 사용하는 것을 추천해요.

또한 사용 중에 불편함이 있다면 즉시 씻어내고

피부과를 내원하는 것이 좋아요. 또한 자연요법은

의사의 조언이나 일반적인 치료방법을 대체할 수

없다는 것도 염두에 두셔야 하고요.

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피부과 방문

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가려운 두피 원인은 모두 비듬은 아니에요.

문제가 지속될 경우에는 혼자서 해결하기 보다는

피부과에 내원하여 두피 문제를 제대로 파악하고

근본적인 원인을 찾아 치료하는 것이 좋겠죠.

출처 https://blog.naver.com/hamds2qwe/222758136773