활동에 따른 올바른 자외선 차단제 선택하기

자외선 차단제는 노출예상시간 및 자외선 강도, 활동종류 등 상황에 따라 적절한 제품을 선택해야한다. 

SPF 수치 및 PA 등급이 클수록 자외선차단 효과는 크지만 자칫 피부에 민감하게 영향을 줄 수 

있으므로 사용목적에 맞는 적절한 제품을 선택하는 것이 좋다.

- 집안이나 사무실 등 실내활동시  - SPF 10 전후, PA+ 이상

- 외출 등 실외에서 간단한 활동시 - SPF 10~30 , PA++

- 스포츠 등 일반 야외 활동 시      - SPF 30, PA++ 이상

- 등산, 해수욕 등 장시간 자외선에 노출되는 경우 - SPF50+, PA+++