아침에 일어나서 미지근한 물 한 잔 마시기

저는 아침 식사를 못 하더라도 반드시 아침에 일어나면 미지근한 물을 한 잔 꼭 마십니다~ 그러면 온 몸이 활짝 펴지는 것 같아요 마치 시들어 가는 꽃에 물을 준 것 처럼요ㅎㅎ