일상과 함께 하는 나의 뷰티루틴

안녕하세요!! 반갑습니다.

오늘 가입했어요 ㅎㅎ

좋은 뷰티 정보들이 엄청 많네요!!

저만의 뷰티루틴은

1.아침 기상 직후 침대에서 내려와 요가매트에서

스트레칭 하기!!

(아기자세는 매우 쉽고 혈액순환을 도와주는 초보자들도 할 수있는 자세이니 모두 해보세요.)

2.미지근한 미온수 한잔과 유산균 공복에 챙겨먹기

3.마지막으로 집안 환기를 위해 창문 열기

(미세먼지 심한날은 공기청정기 모드 전환하기)

다양한 정보 교환으로 활발한 소통 할 수 있길 바랍니다!!