뷰티루틴 가입인사

안녕하세요 

아침 눈을 뜨면.먼저 양치+가글 을 한뒤 미지근한 물을 한잔 마십니다 

저녁 잠자기전에도 미지근한 물 한잔마십니다  

손과 발이 차가운편이라  늘 고민이었는대 이번달 부터는 

그리고 아침 저녁 홍삼을 빈속에 작은 수푼으로. 반수저씩 먹고 있습니다

두달 정도 꾸준히 먹어보려고. 노력중입니다 ^*^~