나만의 뷰티루틴!

나이가 들수록 피부 탄력에 힘이 없어지는 걸 느끼는데요. 이럴때일수록 피부과보다 일상생활에서의 관리에 더 초점을 둬야합니다! 일단 피부쳐짐을 최소화할수있는 야채 챙겨먹기, 비타민씨 과일 섭취하기 중요하구요. 잠들기전 괄사마사지를 통해 쌓인 노폐믈들을 쭉쭉 내려 제거해줍니다! 그리고 아침에 일어나 미지근한 물한잔 마셔주면 대단하진 않지만 누구나 실천 가능한 나만의 관리법이 탄생한답니다! ㅎㅎ 여러분도 아름다워지세요