충분한 잠자기

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오늘은 자정되기 30분 전에 누웠는데

4시에 깼어요 부들부들

아예 깰까 했지만 오늘 못 버틸 것 같아 다시 잤네요

 

제가 피부가 뒤집어졌는데

화장품, 생활습관, 식생활... 더불어 수면도 중요하대요

빨리 자고 푹 자라나는데

이미 완성 진화한, 야행성 휴먼은 12시 전에 자는 것만으로도 넘 괴로운데

카페인도 줄여야 하지

안 졸려도 누워야지

근데 일찍은 인나야 하지

 

아 빨리 자리잡았으면 좋겠어요

새나라의 어린이 왜 어릴 적에 못 되었지...

뒤늦게 새나라 어른이 되려니까 힘드네요

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작성자 더달달s

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