https://unpa.moneple.com/beautyroutine/16305632
매일 공복에 물 한잔으로 시작하고
첫끼는 채소+계란으로 먹어요
가급적 오후에 만보운동을 합니다
햇빛을 보는게 중요하다고 하네요ㅎㅎ
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작성자 저칼로리라떼
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