오늘 루틴

오늘의 루틴
새벽에 일어나 공복 물 마시기 성공
출근전 만보걷기 실패 9천보
걷고 와서 물 마시기 유산균 먹기
아침 사과 하나 먹기
점심은 회사 구내식당
밥은 적게 반찬은 듬뿍
점심식사후 근처 산책겸 스트레칭
저녁엔 퇴근후 육아
오늘의 루틴이였어용