하루 수면시간 ?

보통 하루 수면시간이 얼마나 되시나요? 

저는 이걱저것 하다보면 

밤 12시는기본이고 1-2시정도에 잠이들어요 

아침일어나는 시간은 7시로 정해져 있는데

자는 시간은 제 맘대로라 조금 더 자면 좋고 

핸드폰 좀 보다가 2시넘어서자면 하루가 너무 피곤한느낌

근데 다음날도 핸드폰 보다보면 

자정은 또 금방 넘어가네요 

피부나 컨디션 생각하려면 많이 자야하는데 잘 안되네요 ~